Bewegungsberatung: Aktiv und vital im Alltag

Mit kleinen Veränderungen zu mehr Lebensfreude und Beweglichkeit. Wir begleiten Sie dabei!

Unsere Bewegungsleistungen

Leistung: Bewegungsanalyse, Alltagsintegration, individuelle Fitness-Tipps
Preis: 59 € pro Sitzung, inkl. Empfehlungen für jedes Alter und Fitness-Level
Fitnesslevel: Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Senioren – wir wissen, wie Bewegung Spaß macht!

Tägliche kleine Bewegungseinheiten – schon ein Spaziergang macht den Unterschied
Frische Ideen für die Mittagspause: Aktive Entspannung statt Stillstand
Workouts für zuhause, ganz ohne Geräte
„Quick Starters“: Bewegungs-Turbos, die sofort motivieren

„Bewegung passte nie in meinen Alltag – mit der einfachen Beratung habe ich jetzt Freude an regelmäßiger Aktivität.“

– Thomas H., Köln

„VitalGlanz hat mich motiviert, mehr für mich zu tun – schon kleine Schritte bringen spürbare Verbesserung.“

– Silke G., Bergisch Gladbach

Starten Sie Ihre individuelle Bewegungsreise – wir begleiten Sie mit Kompetenz und Spaß!

VitalGlanz Köln
Hohenzollernring 84, 50672 Köln, Deutschland
E-Mail: [email protected]
Öffnungszeiten: Mo-Fr: 08:30-17:30, Sa: 10:00-14:00